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Budo

Kampf und Philosophie

BUDO ist japanisch und setzt sich aus den japanischen Zeichen für BU und DO zusammen

BU kann mit Kämpfer und DO mit Weg übersetzt werden. Also Weg des Kämpfers.

Budo ist der Überbegriff aller asiatischen Kampfkünste. Bei uns sind in der BUDO Abt. die Gruppen Shotokan Karate und Kara T Robics (KTR) vertreten.

KTR ist ein aerobes Trainingssystem aus den Elementen Karate und Aerobic miteinander verbindet. Bei abwechslungsreicher Musik werden im Low Impact Bereich Kraft, Flexibilität, Koordination und das Herz- Kreislaufsystem optimal trainiert. Durch die Verbindung von Körper und Geist wird die Entwicklung eines ausgeglichenen Körpergefühls verbessert, wobei Teilnehmer*Innen jeden Alters gleichermaßen angesprochen werden.

Shotokan  ist die weltweit am meisten verbreitete Karate Stilrichtung.
Ein Leitspruch des Shotokan Karate Gründers lautet: „Es gilt nicht Sieg oder Niederlage sonder das Vervollkommnen des eigenen Charakters“.
Das Training baut sich auf drei Karate-spezifischen Säulen auf. Das Kihon (Grundschule), die Kata (detaillierte Festlegung von Bewegungsabläufen), und das Kumite (Kämpfen).
Unsere Trainingseinheiten beginnen mit einer ausgedehnten Funktionsgymnastik und wird dann durch die qualifizierten Trainer*Innen über das Kihon zur Kata und zum Kumite weitergeführt. In unserer Kindergruppe können Kindern ab dem 8. Lebensjahr ihre ersten Erfahrungen im Kampfsport sammeln.
Bei den Erwachsenen haben wir keine Altersbegrenzungen. Wir betreiben Karate als lebensbegleitendes Training und für jedes Alter wird spezielles Training angeboten. Sportler*Innen, die sich auf Turnieren und Meisterschaften mit anderen Karateka messen wollen, werden besonders unterstützt. Für die breite Masse an Interessenten bieten wir Karate als Breitensport an und vermitteln Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.  Breitensport für die breite Masse an Interessenten an und wir vermitteln auch Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

Trainingszeiten

Trai­ning Wann Uhr­zeit Trainer/­in Trai­nings­ort
Kata & Kumite Leistungs­gruppe Montag 16:00 bis 18:00 n.n. Karl­schule
Erwach­sene ab 8. Kyu bis Dan Montag 18:00 bis 20:00 E. Wing­rat Karl­schule
Kara TRobic Dienstag 19:00 bis 20:00 E. Wing­rat / I. Wingrat/­S. Kieven Karl­schule
Kihon Training nach Bedarf Mittwoch 16:00 bis 17:30 n.n. Karl­schule
Jugendliche nach Absprache Mittwoch 17:30 bis 19:00 n.n. Karl­schule
Erw. ab 8. Kyu bis Dan Mittwoch 19:00 bis 21:00 E. Wing­rat Karl­schule
Schwer­punkt SV und Kata Donners­tag 19:00 bis 21:00 n.n. Karl­schule
Kids ab 8 Jahren Anfänger Freitag 15:30 bis 16:30 J. Ar­neke­ /S. Kieven Karlschule
Kids ab 8 Jahren u. 8.Kyu Freitag 16.30 bis 18.00 J. Arneke, S. Kieven, I. Wingrat Karlschule

Abteilungsleiter

Erhard Wingrat • Ludwig-Eichholz-Str. 7a • 37671 Höxter • Tel: 05271 31382

Infos

Neugierige Anfänger*Innen sowie motivierte Wiedereinsteiger*Innen sind jederzeit herzlich eingeladen zu den Trainingszeiten vorbeizukommen.

Trainerinnen und Trainer

Budo-Galerie

  • MTV 49 Karateka im Erlebnisbergwerk Merkers

    MTV 49 Karateka im Erlebnisbergwerk Merkers

  • Imke nach der bestandenen Prüfung

    Imke nach der bestandenen Prüfung

  • Karate Trainer*innen erleben Nervenkitzel im Bergwerk Holzminden

    Karate Trainer*innen erleben Nervenkitzel im Bergwerk Holzminden

  • Imke Wingrat hat die Prüfung zum 1.Kyu beim National Coach Thomas Schulze bestanden.

    Imke Wingrat hat die Prüfung zum 1.Kyu beim National Coach Thomas Schulze bestanden

  • Imke Wingrat freut sich über die erfolgreiche Prüfung

    Imke Wingrat freut sich über die erfolgreiche Prüfung

  • Die BUDO Abteilung besucht Dubai

    Die BUDO Abteilung besucht Dubai

  • In einem für unsere Verhältnisse sehr einfach aber funktionell eingerichtetem Dojo machte das gemeinsame Training allen viel Spaß.

    In einem für unsere Verhältnisse sehr einfach aber funktionell eingerichtetem Dojo machte das gemeinsame Training allen viel Spaß

  • Erfolgreiche Kyu Prüfungen beim Neujahrslehrgang in Kirchbrak

    Erfolgreiche Kyu Prüfungen beim Neujahrslehrgang in Kirchbrak

  • Erhard Wingrat überreicht im Namen von Daniel Räker, RZ Autotechnik, einem Teil der Oberstufe die Poloshirts.

    Erhard Wingrat überreicht im Namen von Daniel Räker, RZ Autotechnik, einem Teil der Oberstufe die Poloshirts

Das Beste zum Schluss

Impressionen vom Trainingsalltag der Budo Abteilung in Corona Zeiten im Winter 2021, trotz Schnee und Kälte