Tanzen der ultimative Gesundheits-Booster für jedes Alter es gibt ganz wenig Sportarten die so ganz körperlich die Gesundheit des menschlichen Organismus fördern. Am 21. Januar hat der Holzmindener Tanzlehrer Oliver Zschörner mit einem professionellen Dozententeam einen aktiven Gesundheitsvortrag zum Thema: TANZEN - der ALLROUND-GESUNDHEITS-BOOSTER durchgeführt. Hans-Werner Kneusels, Pilates-Coach, ausgebildeter Masseur, Ausbilder und Prüfer für Physiotherapeuten und selber aktiver Freizeittänzer hat die anatomischen Vorteile des Tanzsports in zwei Workshops sehr deutlich erklärt. Dr. med. Verena Wiedemann, Anästhesisten am Klinikum in Hameln und ebenfalls motivierte Freizeittänzerin beschrieb die positiven Auswirkungen des Tanzens auf das Herz-Kreislauf-System als Präventionsbooster und die dementsprechende Hirnaktivität. Oliver Zschörner erörterte Grundsätzliches zum Thema: Wohlfühlfaktor beim Tanzen und die Wirkung von Musik auf den menschlichen Organismus, sowie Entärgerungsprozesse die den persönlichen Druck jedes Menschen deutlich verringern können. Unter anderem war es dem Dozententeam sehr wichtig die Menschen zu motivieren, sich körperlich zu betätigen. Vorzugsweise im Tanzsport, der nachweislich so viele positive Faktoren zur Verfügung stellt. Aufgrund vieler Studien die in den Medien kursieren ist der Tanzsport ganz entscheidend geeignet der Demenz vor zu beugen. Muskelprävention durch optimierte gute Haltung, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems u.v.m. Die Zuhörer verfolgten diese aktiven Vorträge sehr interessiert. Dementsprechend kam beim Abschluss einstimmig die Meinung, dass das unbedingt multipliziert werden muss und dringend wiederholt werden sollte!